Гарантированные даты : Месяц Дата Сентябрь  10, 17 Достопримечательности : Дели Ворота Индии, Президентский Дворец, Храм Лотоса, Кутуб Минар Ришикеш Сеансы Йоги и Медитации   Программа тура:   1 день: Суббота. Вылет из СПб/Москвы   Вылет в Дели на регулярном рейсе одной из авиакомпаний: а/к Аэрофлот, а/к Emirates или а/к ETIHAD, a/к QATAR AIRWAYS, а/к Finnair, а/к Turkish airlines.   2 день: Воскресенье. Дели – Харидвар (Поезд Jan Shatabdi 15:25-19:35)  – Ришикеш (25 км.)   Прилет в Дели. После прохождения формальностей и получения багажа в аэропорту Нью Дели (Терминал-3), встреча с представителем приниающей компании. Вас ждет традиционное индийское приветствие «Свагат» с гирляндой из цветов. Трансфер в отель и отдых. В 09:00 обзорная экскурсия по Дели. В программу включен осмотр Ворот Индии, Президентского Дворца и здания правительства (со стороны), храма Лотоса и минарета Кутуба. Храм Лотоса (закрыт по понедельникам) - один из самых удивительных храмов Индии. Построенный в форме цветка лотоса он является самым большим и красивым бахаистским храмом и служит символом для приверженцев этой веры по всему свету. Ещё одно культовое место - 72-х метровый минарет Кутуб-Минар, построенный в XII - XIV веках, украшенный каллиграфической вязью и являющийся символом мусульманского владычества в Дели. Днем выезд в Харидвар на поезде. Прибытие в Харидвар и переезд в Ришикеш. Заселение в отель. Ночь в Ашраме.   3 день: Понедельник. Ришикеш.   Завтрак. Утром: Введение в философию йоги Вечером: Разогрев и освоение основных поз. Ночь в Ашраме   4 день: Вторник. Ришикеш.   Завтрак. Занятия йогой и медитацией по расписанию Ашрама. Ночь в Ашраме   5 день: Среда. Ришикеш.   Завтрак. Занятия йогой и медитацией по расписанию Ашрама. Ночь в Ашраме   6 день: Четверг. Ришикеш.   Завтрак. Занятия йогой и медитацией по расписанию Ашрама. Ночь в Ашраме   7 день: Пятница. Ришикеш.   Завтрак. Занятия йогой и медитацией по расписанию Ашрама. Ночь в Ашраме   8 день: Суббота. Ришикеш – Харидвар (20 км) - Дели (поезд Shatabdi / 18:15-22:45)   Завтрак. Свободный день в Ришикеше и днем трансфер в Харидвар и поезд до Дели. Прибытие в Дели и трансфер в а/порт. (без размещения)   9 день: Воскресенье. Вылет Дели – Москва/СПб.   Наш тур завершается. Перелет в Москву/СПб.   В стоимость входит: Размещение в отеле 8 дн./7 н. Завтрак, обед и ужин Ежедневные занятия йогой и медитацией по утрам и вечером с профессиональным тренером   Кондиционированный транспорт по маршруту Поезд Дели-Харидвар Русскоговорящий гид-сопровождающий по всему маршруту   В стоимость не входит: Международный а/перелет СПб/Москва – Дели – Москва/СПб от 22000 руб. Виза 3800 руб. Мед.страховка – 1 у.е./день Личные расходы Входная плата в музеи и храмы по программе – 35 у.е. Доплата за доп.ночь в Дели: 3* - 60 у.е./номер (доп.кровать – 20 у.е.) 4* - 100 у.е./номер (доп.кровать – 25 у.е.) 5* - 140 у.е./номер (доп.кровать – 40 у.е.)   Доп. Экскурсии:   Экскурсия в Харидвар Стоимость: 49 у.е. Завтрак. Выезд в Харидвар. Обзорная экскурсия по Харидвару с посещением Ашрама Шантикунж, Паван Дхам, храма Манса Деви, храма Чанди Деви и храма Дакш.   Экскурсия в Массури Стоимость: 49 у.е. Горб верблюда: С этого холмистого места, имеющего форму сидящего верблюда, открывается живописный вид на закат солнца. Здесь хорошо гулять и совершать конные прогулки. Ружейная гора: Можно совершить захватывающую поездку на Ружейную гору, вторую вершину Массури (2122 м). С этого пика открывается панорамный вид на Гималаи. Городские Сады: Также известные как Ботанический сад Массури, были организованы геологом доктором Факнером в прошлом веке.T Водопад Кемпти: Находится в 15 км от Массури на дороге к Ямунотри. Это самый очаровательный и самый большой в округе водопад, расположенный в живописной равнине.   Рафтинг Стоимость: 49 у.е. После завтрака отправляемся на рафтинг и начнет сплав из Шивпури в Ришикеш. Сегодня мы опробуем некоторые из самых захватывающих порогов реки Ганги. Затем проплывем мимо храмов и ашрамов, наслаждаясь видами берегов Ганги.   Йога Никетан (фото) стоит на холме над священным Гангом и предлагает курсы йоги, популярные как у индийцев, так и у иностранных граждан. Преподаватели ашрама говорят на английском языке. Основателем ашрама считается Свами Йогешварананд Парамаханс (Swami Yogeshwaranand Paramahans), великий мастер Радж йоги и Почетный президент международной ассоциации йоги, работающей под протекторатом ЮНЕСКО. Его искусство вдохновило японского миллионера господина Кимуру на создание тридцати школ, работающих в Японии под именем Йога Никетан, кроме того, школа Йога Никетан работает в Голландии, есть также несколько подобных школ и в Индии. Основатель ашрама Свами Йогешварананд Парамаханс (Swami Yogeshwaranand Paramahans) – один из великих йогов ХХ века. Большую часть своей жизни он провел в Гималаях, в условиях аскезы и отказа от мирских утех, изучая священные писания и практикуя ценности древней йоги. Известный как Брахмачари Вияс Дев, в возрасте 12 лет он оставил свой дом в поисках знаний и самореализации – изучал санскрит, искусство и знания древних риши, прошел через целый ряд аскез и испытаний. В результате он встретил йоги Парамананда Авадхут, который передал ему многие знания, в том числе и искусство самадхи. Позже, в пещере близ Ганготри, он йоги Авадхут Свами Атмананд джи, вернувшийся из Тибета, обучил его сампраджнята самадхи. Занимаясь йогой и усердно медитируя, он достиг божественного знания, и посвятил остаток земного пути передаче своего опыта. 23 апреля 1985 года в возрасте 99 лет он слился с Брахмой. Правила поведения в Ашраме :   Путешественникам, проживающим в этом Ашраме, необходимо соблюдать и придерживаться принципов истины, ненасилия, самодисциплины и вежливости. Все путешественики должны присутствовать на церемонии Аарти на закате. Все паломники (мужчины и женщины) обязаны одеваться скромно, так, чтобы показать уважение к традициям Ашрама. Мы просим не надевать шорты, майки, или другую открытую одежду. Путешественикам разрешено пребывание в Ашраме в течение не более 15 дней. В случае, если администрация просит путешественника покинуть Ашрам (даже до окончаниях 15 дней), путешественник должен освободить помещение немедленно. Запрещено приводить в Ашрам посторонних. Если путешественник уезжает на 2-3 дня, необходимо предупредить менеджера отеля и сдать ключи. Если уезжает на срок более 3-х дней, необходимо освободить номер. Путешественник должен содержать свою комнату в чистоте и порядке. Номера должны всегда оставаться в том же состоянии, в котором они были при поселении. Пожалуйста, не приносите в номер цветы. Необходимо вовремя освободить номер в последний день пребывания.   Строго запрещено: Азартные игры, радиоприемнии и телевизоры. Размещение домашних животных не допускается. Курить, употреблять алкогольные напитки, наркотики, есть не вегетарианскую еду, лук и чеснок. Давать чаевые, если хотите отблагодарить сотрудников Ашрама, можете оплатить некоторую сумму в офисе Ашрама, эта сумма будет направлена туда где более всего в ней нуждаются.   Инфратруктура Ашрама :   Зал Садхна Зал Садхна предназначен для медитаций, в нем есть вентиляторы и кондиционер для комфорта обучающихся. Зал вмещает до 100 обучающихся. Медитация проходит до занятий йогой утром и после занятий йогой – вечером.   Зал Йоги 2 зала для занятий йогой, один закрытый с вентиляторами и один под открытым небом. Занятия проходят утром и вечером. Занятия проводят опытные педагоги под руководством Йога Ачарья и одного из попечителей Свами Vigayanandji.  У Ашрама есть своя опубликованная книга асан «Первый шаг в высшей йоге», в которой есть изображения более 300 асан.   Библиотека Большая библиотека духовной литературы широко известных писателей на разных языках.   Кухня Кухня в Ашраме вегетарианская, без применения специй и перца. Различные завтраки в основном включающие различные каши и чай. Также на обед и ужин подают индийские лепешки Чапати, рис, один вид зеленых овощей и зеленый салат. Иногда могут быть свежие фрукты.   Расписание Ашрама: Подъем                         05:00 Медитация                   05:30 – 06:30 Йога                               07:00 – 08:00 Завтрак                         08:30 Библиотека                  09:00 – 11:00 и 14:00 - 15:15 Обед                              12:00 Лекция                          15:15 -16:00 Вечернее чаепитие    16:00 Йога                               17:00 - 18:15 Медитация                   18:30 – 19:30 Ужин                              20:00 Музыка (holy)               21:00 – 21:30